I-žarek, znan tudi kot H-žarek (jekleni nosilec v obliki črke H), je običajen konstrukcijski jekleni material s prečnim prerezom v obliki črke "H", od tod tudi ime. Široko se uporablja v inženirstvu in gradbeništvu kot tramovi ali stebri za podporo in prenašanje teže konstrukcije. I-žarek je sestavljen iz dveh vzporednih vodoravnih odsekov (imenovanih upogibi) in navpičnega odseka (imenovanega mreža). Zaradi te zasnove je I-žarek izjemno stabilen, ko je izpostavljen bočnim silam.
I-žarek je običajno izdelan iz jekla ali drugih zlitin. Ta material ima visoko trdnost in odpornost proti koroziji, kar omogoča uporabo I-žarka v različnih okoljih in pogojih. Njihove velikosti in specifikacije se razlikujejo glede na posebne potrebe uporabe in jih je mogoče prilagoditi različnim inženirskim projektom. V gradbeništvu se I-nosilci pogosto uporabljajo za podporo tal in gradnjo mostov, kjer lahko prenesejo težo in ohranijo strukturno stabilnost. V predelovalni industriji se I-nosilec pogosto uporablja tudi pri proizvodnji mehanske opreme in vozil za podporo in ojačitev različnih mehanskih struktur.
Na splošno je I-žarek vsestranski strukturni material z visoko trdnostjo in stabilnostjo, ki se pogosto uporablja v gradbeništvu, proizvodnji in drugih inženirskih področjih.
